Venha caminhar connosco e comece a viver a vida com mais harmonia e conexão.
Somos um grupo focado no desenvolvimento pessoal e bem-estar das pessoas. Através de caminhadas guiadas em grupo ou individuais, pretendemos sensibilizar a uma maior consciência de nós próprios e do nosso envolvente, em especial a natureza.
Agenda - Caminhadas com Conexão
As nossas caminhadas ocorrem em Parques da cidade de Lisboa e arredores de Lisboa.
Venha caminhar connosco e conhecer a natureza mais próxima de si e conectar-se.
Beneficiará de mais harmonia e bem estar.
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19:00 Afterwork Walk - Breathing
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José Miguel Araújo
Fundador e Guia
Como fundador, José coloca a alma e a imaginação no projeto, apresentando organização, planeamento e estratégia neste lindo projeto.
Formado por uma das mais prestigiadas universidades de gestão, ISCTE, tem vários anos de experiência tanto nacional e internacional, mas a procura por novos conhecimentos fez aprofundar o seu autoconhecimento e desenvolvimento humano e espiritual.
Desde cedo, José é apaixonado por viajar e estar na natureza, nascido na Ilha da Madeira, a sensação de querer conhecer o mundo esteve sempre presente, de 2016 a 2018, concretizou o seu sonho, deu a Volta ao Mundo, percorrendo 38 países em 580 dias.
Hoje com mais de 60 países visitados, considera-se um cidadão do mundo.
O projeto Setwalks é o seu novo sonho, José é o guia para a conexão entre a natureza e os caminhantes, o principal objetivo é aproximar as pessoas à natureza, conectando à beleza da vida natural e um melhor bem estar de si.
As nossas Caminhadas com Conexão
Caminhadas em grupo
As caminhadas realizam-se uma quinta-feira
por mês ideal para estar presente com a natureza e estar em comunidade.
Caminhadas para Corporate
Ideal para pequenas e médias empresas, que queiram dar aos seus colaboradores mais bem estar, equilíbrio emocional, vitalidade e criatividade.
Caminhadas Particulares
Ideal para pessoas que queiram reequilibrar as energias, estando mais presente no aqui e agora, inclui algumas técnicas de conexão, relaxamento e mindfullness
Reservar uma caminhada / Book your walk
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O passado fim de semana foi muito especial na companhia da família humana e também com a natureza a nossa família que nos guia, que nos nutre e que nos abala sempre que necessário.
"No alto da montanha paras, respiras e entras em conexão! o vento responde com um grande assobio, as pedras transmitem equilíbrio, o sol calor e prudência. e ao fundo o mar presencia o respeito e a paz nas emoções. Caminha, vive e experiência cada momento". By José Miguel Araújo
Num ano de manifestação estarei por cá, a partilhar momentos e experiências, em amor à natureza.
@setwalks #caminhadascomconexão #madeiraisland
#portugal
Caminhar na natureza é uma lição de vida, sempre que possível está presente, observa o teu redor, respira e sente a pureza e beleza das plantas, deixa-te contemplar com as as gotas de água a caírem nas pedras, formando cascatas que nos fazem parar e sentir no interior o verdadeiro prazer de viver, deixando para trás o passado, vivendo o presente e preparado o futuro.
Caminhe, vive!....
#caminhadascomvida #caminhadascomconexão #setwalks #madeiraisland
Next Monday i will be LIVE 20:00 , SPEECH - My Social Media @jma_around_the_world , see you at Selina Secret Garden or online via zoom https://bit.ly/int-meeting follow us @internationalspeakerslisbon photo by @mariobrandao #toastmasters #lisboa #selina #publicspeaking #internatinationalspeakerslisbon
Despertei e o vento soprava, observei a perfeicao das sementes voadoras, cada uma no seu caminho, algumas dançavam, outras voavam velozmente e outras pousavam na terra, para tras ficou a arvore criadora, libertaram-se para uma nova Vida! Desejos de um feliz ano 2022 com verdade, amor, saude, respeito e responsabilidade.
#natureza #vida #humanidade #conection #familia #paz
MEXICO 30/30... TERMINADO O DESAFIO DE 30 IDEIAS EM 30 DIAS ..PROXIMO ..EBOOK.... SAUDAÇÕES!... GRACIAS ... AMISTAD! NOVOS MOMENTOS SE CRIAM, NOVOS CICLOS SE ABREM E NOVAS CONEXÕES SE ESTABELECEM.
QUANDO CONECTAS COM O UNIVERSO, A TUA EXISTENCIA ESTA EM MUDANCA CONSTANTE.
A MÚSICA, OS NUMEROS ESTÃO SINCRÓNICOS E TRANSCENDES!
#aroundtheworld #voltaaomundo #americalatina #mexico #amistad #energy #conection #people #nature #universe #viajante #flaneur #solotravel #30ideias30dias #30ideiasem30dias #ebook
USA 29/30. FAMILIA
AHOLA!... PRIMEIRA VEZ COM OS MEUS PRIMOS E LINDAS AVENTURAS JUNTOS.
UMA SEMANA DEPOIS VOEI PARA SÃO FRANCISCO, VISITEI TIA MATILDE E MESMO COM 95 ANOS TIVEMOS LONGAS CONVERSAS.
NOS DIAS SEGUINTES PARTILHEI MOMENTOS COM FAMÍLIA, ALGUNS COM ALEGRIA OUTROS COM TRISTEZA ... AMOR!
#aroundtheworld #voltaaomundo #usa #familia #moments #love #30ideias30dias #30ideiasem30dias
AUSTRALIA 28/30, "THE GREAT OCEAN ROAD"
ACORDEI, TOMEI O PEQUENO ALMOCO E FUI APANHAR O COMBOIO PARA A COSTA.
CHEGUEI A PRAIA, ACTIVEI O MAPA E COMECEI A CAMINHADA DE 20KM.
NO CAMINHO AS ONDAS ENCANTAVAM OS SURFISTAS E OS PASSAROS E AS BORBOLETAS FAZIAM-ME COMPANHIA.
#aroundtheworld #voltaaomundo #australia #hiking #nature #30ideias30dias #30ideiasem30dias
NOVA ZELÂNDIA 27/30. CONEXÃO
OLHAMOS NOS OLHOS E FEZ-SE CONEXAO, 10 MIN DEPOIS ELA CONVIDOU-ME A TOMAR UM COPO DE VINHO E TERMINAMOS A VER O POR DO SOL.
NO DIA SEGUINTE CONVIDEI-A A ANDAR DE BICICLETA E SENTIR OS SONS DA NATUREZA.
A FOGUEIRA UNIA O MOMENTO E O CÉU SORRIA!
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INDONESIA 26/30
SUMATRA! DESCONHECIDO E SEM EXPECTATIVAS, NA CHEGADA TROQUEI DINHEIRO E A AVENTURA COMEÇOU.
MISTER! FOTO! SER ESTRANGEIRO TORNAVA-ME FAMOSO!
NA JORNADA AS PESSOAS ACOLHERAM-ME E COMPARTILHAMOS MOMENTOS, CADA EXPERIÊNCIA FOI UMA APRENDIZAGEM.
#aroundtheworld #voltaaomundo #asia #indonesia #sumatra #solotraveler #30ieias30dias #30ideiasem30dias
CAMBODIA 25/30... CHEGUEI À ILHA, ESTAVA TUDO VERDE, O MAR ERA CRISTALINO E NADA DE CARROS...PARAÍSO!
QUANDO DE REPENTE, VOLTO A ENCONTRAR AS AMIGAS ESPANHOLAS.
A NOITE ESTAVA NOSTÁLGICA E CHEIA DE ALEGRIA, TIRAMOS A ROUPA E NADAMOS COM O PLACTON...FICAMOS ILUMINADOS!
#aroundtheworld #voltaaomundo #asia #cambodia #islands #jungle #coincidence #friendship #solotravel #adventure #30ideias30dias #30ideiasem30dias
THAILAND 24/30,
O CUBO, IMPRESSIONANTE ARQUITECTURA, A TRANSFORMAÇÃO DE UMA CIDADE... ACREDITAR, DAR CONFIANÇA AO PRÓXIMO, NÃO TER MEDO DE UMA AVENTURA E VIVER.
YINYANG, HOMEM E MULHER, SOL E LUA, VIDA E MORTE...O MOVMENTO DE FORÇAS... O TEU RITMO!... #aroundtheworld #voltaaomundo #asia #thailand #yingyang #universe #you #vida #aventura #traveler #solotravel #30ideiasem30dias #30ideias30dias
LAOS 23/30. LINDOS MOMENTOS
SABAIDEE!...NO TOPO DE UM MONTE, O POR DO SOL PONHA-SE NO HORIZONTE AO SOM DE UMA GUITARRA, O TEMPO PASSAVA E AS ESTRELAS APARECIAM...SEM PALAVRAS!
NO DIA SEGUINTE, DE BARCO SUBIA O RIO ATÉ UM LINDA VILA ENTRE MONTES VI OS BUNGALOWS E HAMMOCKS, AQUI FICO .... PATO, "SITCKY RICE" E LAO LAO.... OBRIGADO MR.KEE. ... #aroundtheworld #voltaaomundo #asia #laos #moments #hiking #hammock #river #mekong #sabaidee #30ideias30dias #30ideiasem30dias
STORY 22/30 .. MUITAS AVENTURAS POR CONTAR ... AQUI VAI UMA
TIN TIN SEIN SENHORA DE 82 ANOS. QUARTO SIMPLES! SIM TENHO ALGO PARA TI!
OBSERVEI! COLCHÃO DE ESPONJA, PÓ, MOSQUITOS, BANHEIRO NA RUA E ÁGUA DO POÇO .
PENSEI PARA MIM ISTO É UM TESTE! MAS CANSADO DA VIAGEM DISSE VOU ACEITAR O DESAFIO!...MINGALABAR
#aroundtheworld #voltaaomundo #asia #myanmar #temples #adventure #hiking #people #30ideias30dias #30ideiasem30dias
MALÁSIA 21/30, TODAS AS LIGACIES DAVAM A KUALA LUMPUR. "AGARREI UM BALDE DE PEDRAS E SUBI AS ESCADAS, OS MACACOS APROXIMAVAM ATENTOS EM APANHAR ALGO, A CAVERNA ERA AMPLA E CHEIA DE DEVOÇÃO!
DE VOLTA À CIDADE A DIVERSIDADE DE CULTURAS ERA EVIDENTE E OS ARRANHA CEUS MOSTRAVAM MODERNIDADE!.." #aroundtheworld#voltaaomundo #malasia #contadordehistorias #30ideias30dias #30ideiasem30dias
SRI LANKA 20/30, FANTASTICAS AVENTURAS DIA A DIA... " ÀS 4:00 DA MANHA E A ALTA VELOCIDADE EU E UM GRANDE AMIGO, IAMOS NUM TUC TUC A CAMINHO DA PRAIA.
A ESCURIDAO E OS SONS DA NATUREZA ERAM FANTASTICAS.
QUANDO BEM ALTO DIGO, ELEFANTE! O MOTOQUEIRO PÁRA BRUSCAMENTE E FEZ-SE SILENCIO!.. #aroundtheworld #voltaaomundo #asia #srilanka #adventure #hiking #beach #train #tuctuc #surf #food #30ideias30dias
ARMÉNIA, EXPLORANDO O PASSADO! ... "À PROCURA DE UMA FORTALEZA! O CAMINHO DIANBULAVA ENTRE TERRENO ÁRIDO, RIOS E VISTAS IMAGINÁRIAS DE ARARAT, NO CAMINHO PEDRAS SIMBOLIZAVAM O BERÇO DO CRISTIANISMO.
DE VOLTA À CIDADE YEREVAN, NOVOS AMIGOS CONVIDAVAM A MOMENTOS TEMÁCOS E GASTRONÓMICOS." #aroundtheworld #voltaaomundo #armenia
#solotravel #hiking #30ideias30dias ##30ideiasem30dias
GEORGIA 17/30, DESCUBRINDO OS TEUS LIMITES. " A 3450m A NEVE PROJECTAVA A INTENSIDADE DOS RAIOS ULTRAVIOLETAS QUE ESCURECIAM AS LENTES, AS TORRES DE VIGIA BEM DISTANTES E O GLACIAR TAO PERTO!
ENTREI NUMA ADEGA, O VINHO FERMENTAVA, NA MESA GARRAFAS DE "CHACHA" E QUANDO A MUSICA FEZ A FESTA. GAUMARJOS!..." #aroundtheworld #voltaaomundo #solotravel #geogia #hiking #adventure #wine #music #30ideias30dias #30ideiasem30dias
TURKIA 16/30, DA EURORPA PARA ASIA.
A CAMINHO PARA ISTAMBUL ERA O ÚNICO VIAJANTE NO AUTOCARRO, MEDO OU INSEGURANÇA DEIXO MUITOS PARA TRÁS!... DESAFIO SUPERADO E UMA LINDA CIDADE ESPERANDO POR MIM. CULTURA, HISTÓRIA, COMIDA E QUANDO QUERIA SUMO DE LARANJA DIZIA "PORTUGAL"...AHAHAHA!
ALI TÃO PERTO ÁSIA! ... #aroundtheworld #voltaaomundo #europa #asia #turquia #30ideias30dias #30ideiasem30dias #ebook
STORY 15,. O OUTRO LADO DA GRECIA, MONTES.
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GRÉCIA, ILHAS! PRAIA! ... NÃO! VOU PARA A MONTANHA... OLYMPUS!
A CADA PASSO A VISTA TRANSFORMAVA-SE!... A 2500m CONGELEI A OBSERVAR A BELEZA DO MONTE, ACOMPANHADO PELO POR DO SOL E A LUA CHEIA... MAGICO!...DE MANHA ZEUS!...2900m.
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STORY 14, ALBANIA
#aroundtheworld #voltaaomundo #europa #albania #30ideias30dias #30ideiasem30dias "COMECEI A CONTAR, UM, DOIS, TRÊS... PERDI A CONTA, TANTOS BUNKERS!... DEPOIS TANTAS AGUIAS DE DUAS CABEÇAS, ESTE JA REPRESENTADO NA BANDEIRA OFICIAL.
TERMINEI A VISITA AO PAIS CONHECENDO VILAS OTOMANAS, COMO ERA TUDO DE PEDRA, FEZ LEMBRAR-ME PORTUGAL..."
STORY 13, BANDEIRA AMARELA E VERMELHA, COM RAIOS DE SOL CHEIOS DE VIDA NOVA. #aroundtheworld #voltaaomundo #europa #macedonia #30ideias30dias #30ideiasem30dias "ARRIVED SKOPJE AND THOUGHT LONDON BUS! BUT MADE ON CHINA!
THE NEXT DAY, FREE WALKING TOUR, LUNCH WITH NEW TRAVELING FRIENDS AND HIKING UP TO MOUNTAIN TO SEE THE SUNSET, PERFECT AS THE FLAG!
ON THE BEAUTIFUL LAKE OHRID, I ENJOYED TO RELAX SOME DAYS, SWIMMING AND TASTING PLASMICE AND WINE OF MACEDONIA. "
STORY 12, NASCEU EM 2008 ... "WHEN TWO NEW FRIENDS INVITE TO GO TO KOSOVO.
IN THIS NEW COUNTRY, THEY USE THE EURO, THE TRADE IS INTERNATIONAL, FOUND STREETS WITH NAMES OF PRESIDENTS AND STILL EVIDENT INTERNATIONAL FORCES.
CULTURE AND ARCHITECTURE STILL LOOKING FOR A NEW IDENTITY! ... " #aroundtheworld #voltaaomundo #europa #kosovo #30ideias30dias #30ideiasem30dias
STORY 11, BULGARIA apenas três momentos e muito para contar... #aroundtheworld #voltaaomundo #bulgaria #train #nature#momentos #30ideias30dias #30ideiasem30dias
ON THE BUS TO RILA MONASTERY, THE BUS DRIVER PUT MUSIC FROM THE 90'S AND I GO BACK IN TIME! ... ON THE TRAIN FOR RAZLOG, I OBSERVE THE TRAVELERS, I STAND UP AND OUT OF THE WINDOW I FEEL THE WIND ... GORGEOUS!
I VISIT A FRIEND FROM THE PAST, EAT BUREK AND LOSE ME WITH RAKIA ... MERSI!
Story 10,Romenia a Latin Country .. Amigo!.. #aroundtheworld #voltaaomundo #romenia #30ideias30dias #30ideiasem30dias #amigo
TMISOARA A COMMERCIAL CITY BUT IN TIMES WAS INDUSTRIAL, PLACE WHERE STAR THE REVOLUTION OF 1989 ... TODAY CALM AND NICE.
I WAKE UP AND GO FOR TRANSYLVANIA, CASTLES AND VAMPIRES WERE HIDE ON THE FOG ... THE WATCH TONES FOR AN AWAKENING!...
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